المجلة الطبية

التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية الرجيم التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...
طفلي يبكي بعد الاكل ماذا أفعل صحة الرضيع طفلي يبكي بعد الاكل ماذا أفعل
ربما يكون ذلك بسبب عدم اكتمال نمو عضلات المريء ، أو أن الأم المرضعة تستهلك أطعمة تسبب تهيج...
10 قواعد لبدء نظام غذائي اللياقة والرفاهية 10 قواعد لبدء نظام غذائي
إنّ إتباع نظام غذائي ليس بهذه البساطة. في البداية ، من الضروري تقييم وزنك وطريقة تناولك للطعام...
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان الغذاء والصحة مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان إن تغير النظام الغذائي خلال شهر رمضان من شأنه أن يؤدي إلى ظهور بعض...
الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام صحة عامة الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام
في الاوان الأخيرة ، يستمتع المزيد من النساء بفوائد كمال الأجسام ، جنبًا إلى جنب مع الرجال. هذه...
كيف يؤثر السكر على الدماغ الغذاء والصحة كيف يؤثر السكر على الدماغ
يمكن أن يكون لاستهلاك الكثير من السكر آثار سلبية على الدماغ. حتى اليوم ، ثبت أنه يسبب الإدمان ،...
الرضاعة الطبيعية عند الأطفال صحة الرضيع الرضاعة الطبيعية عند الأطفال
الرضاعة الطبيعية عند الأطفال تعتبر الرضاعة الطبيعية مهمة جدا نظرا لمنافعها على صحة المرأة وصحة...
العقم صحة المرأة العقم
يواجه واحد من كل ستة أزواج صعوبة في إنجاب طفل يقدم الطب الحديث حلولاً مرهقة ومكلفة وغير مؤكدة...
الطريقة المثلى لشقان الفطر الغذاء والصحة الطريقة المثلى لشقان الفطر
بعد صيام ما يعادل 16 ساعة خلال اليوم سيحتاج الجسم إلى جملة من الحاجيات مثل الماء و الأملاح المعدنية...
تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers الرجيم تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers
ذكرت الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب الريجيم السريع عدة أنواع من الحميات التي وقع...
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها الغذاء والصحة بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها
بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض صحة الطفل توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض
انقطاع النفس النومي عند الأطفال مشكلة طبية يجب الانتباه لها. إنه ليس مجرد شخير يأتي ويذهب ؛ هذا...
5 علامات تدل على أن طفلك جائع صحة الطفل 5 علامات تدل على أن طفلك جائع
لا يستطيع الأطفال التحدث للتواصل عندما يكونون جائعين أو يشعرون بالشبع. ومع ذلك ، لديهم القدرة...
تقلقات في شهر رمضان صحة عامة تقلقات في شهر رمضان
اعتني بنفسك بسرعة، رمضان هو وقت من العام يستمتع به الجميع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الأمراض...
كيف أغير حفاظ طفلي؟ صحة الرضيع كيف أغير حفاظ طفلي؟
يعد تغيير الحفاظ واحدة من أشهر واجبات الأم حتى يبلغ طفلها من العمر ما يمكنه من قضاء حاجته بنفسه! و...
تجنبي هذه الأخطاء عند تحضير زجاجة رضاعة طفلكِ صحة الرضيع تجنبي هذه الأخطاء عند تحضير زجاجة رضاعة طفلكِ
إعداد رضعة الحليب الصناعي للطفل ليست بالسهولة، التي يتخيلها بعض الأمهات، فهناك خطوات ضرورية لسلامة...
 الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة الرجيم الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة
إن التنوع الغذائي واستهلاك الأطعمة التي تكمل بعضها البعض من أهم العوامل المساعدة لتخفيف الوزن و...
أفضل طريقة لشد البطن بعد الولادة الولادة أفضل طريقة لشد البطن بعد الولادة
أسعد اللحظات التي تمرّ بها الأم في حياتها هي تلك اللحظات التي تستقبل فيها خبر حملها، فتبدأ...